アトピーが痒くて、3日も会社を休んだ…

5月も終わり、嫌な事ばかりが続いたプロジェクトから開放されて、やっと、自分も元の所属課に戻ってきたと言うのに、今まで経験がない仕事をするような事を上司に言われたためか、プロジェクトでのストレスが溜まりに溜まったせいか、ストレスから来るアトピーが酷い事になってしまった。
いつもなら、保湿剤を塗って、しばらく静かに生活していたら治ってくれるのだが、今回ばかりはそうもいかず、朝起きたら、体が動かないような状況になってしまっていた。
この状況は、と言うと、、、、、、、そう、自分がうつになる前のアトピーの状態と大体似ているではないか！！！と言うことは、このまま、何もせずに放置しておけば、さらにアトピーが悪化、体が動かないから会社へ行けない、そうしている内に、会社内でいろいろ言われて、自分の居場所がなくなってしまい、精神的に追い詰められて、うつ再発、と言うことにもなりかねない。
こんな最悪状況を未然に防ぐためにも、症状が酷いと言っても、何とかなるであろうこの状態に治療をしなければなるまい！！
そんな訳で、5月31日から今日まで三日間会社を休んで、アトピー治療に専念しました。
まぁ、アトピー治療と言っても、痒み止めを飲んで、薬を塗って、体を引っ掻くことがないように注意しながら、寝ているだけなんですけどね。
そんな甲斐もあって、ひじとか手首の赤み（アレルギーが出た状態）が消えた訳ではないんですが、週明けからはちゃんと会社にいけるレベルになりました。ふぅ。
何か良い、アトピーの対処方を考えねば、、、、、。
一番、いいのは、ストレスがなくなること、つまり、
SE稼業なんか辞めてしまえ！！と言うことか！！！
実際、辞めれることなら早く辞めたい、、、。('A`)＜人生の選択間違えた。
直ぐには、ストレスを無くすことなんて無理だろうから、今流行りの｢岩盤浴｣にでも行ってみるか。
25分で1200円、、、う～ん、安いのか高いのかどっちなんだ？？？？